第393章 想年轻健康,没有捷径
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既来之则安之,婚礼结束后,平安安开始准备生生孩了,真是马不停蹄呀,生完还要养。
过了总是犯困的那几天,平安安又恢复了之前的正常作息日常。
可能最开始是胚胎需要使用气血,身体增大了用血量,睡眠最增大造血量,所以才困的,现在调整适应了,就恢复正常了吧,
平安安每天早上都做一遍八段锦,晚上要做一组壶铃。
平时在家时,有零散时间就再加练一遍。休息时还要劈腿抻筋。
她现在早起,冬日冷,就在客厅练,刘阿姨问她,“安安,月份还小,你这样强度的锻炼行吗?”
宋姐姐也很担心,问她孕期要不要先停了。
平安安耐心和她们解答。
平安安从大学起就开始锻炼,到现在已经五年了,锻炼这种事,一般年轻人是想不到的,身体好,精力充沛,很难做到自律的每天坚持。
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